Receita de tigela de smoothie tropical de Erin Stanczyk

Kirra Bixby
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Erin Stanczyk's Tropical Smoothie Bowl Recipe

Como uma família de quatro pessoas em busca de aventura, estamos sempre em movimento. Seja um dia na praia, uma atividade esportiva, uma viagem de carro ou um dia na piscina, estamos sempre em busca do combustível da melhor qualidade (e mais saboroso) que pudermos encontrar.

Nem preciso dizer que não passamos um dia sem um smoothie ou smoothie bowl, e sempre escolhemos açaí. Adoramos o açaí da SAMBAZON porque ele adiciona uma profundidade de sabor deliciosa aos nossos blends, com notas achocolatadas e uma dose de antioxidantes. Bônus: você sabia que o açaí também contém ômegas 3, 6 e 9?!

O sabor aliado à nutrição do Açaí SAMBAZON o torna uma opção óbvia, especialmente quando se trata de fazer com que nossos clientes, que normalmente são exigentes com a comida, desfrutem de uma refeição ou lanche nutritivo. Estamos sempre preparando smoothies para levar em nossas aventuras ou pegando nossas tigelas de coco para relaxar ao sol depois de um mergulho na piscina.

Os 5 principais motivos pelos quais amamos o SAMBAZON Açaí são:

  1. Extremamente nutritivo
  2. Insanamente delicioso
  3. Fácil de incorporar
  4. Adequado para crianças
  5. Feira comercial

Porções: 4

Experimente nosso favorite tropical mistura:

  • 4 bananas maduras congeladas
  • 2 xícaras de frutas vermelhas misturadas
  • 2 pacotes de açaí sem açúcar congelado SAMBAZON
  • 1/2 xícara de maracujá congelado (ou suco de 1 limão)
  • Uma colher de proteína de baunilha (opcional)
  • Sum pouco de água de coco

Deixe todos os ingredientes descongelarem por alguns minutos e, em seguida, adicione-os a um liquidificador de alta velocidade e bata até obter uma mistura cremosa e homogênea. Dica: liquidificadores de alta potência são superúteis para fazer tigelas, mas misturar os ingredientes aos poucos, em vez de todos de uma vez, pode facilitar o processo.
Coberturas favoritas:

  • Manga fresca
  • Amoras secas
  • Sementes de cânhamo
  • Coco
  • Pó de morango liofilizado

Erin Stanczyk

Criador de @erInstanczyk

Erin é mãe de dois filhos, apaixonada por gastronomia e, junto com o marido, Dusty, orienta outras pessoas a adotarem estilos de vida saudáveis ​​e sustentáveis. Quando não estão ocupados batendo, fazendo sucos e picando na cozinha, a família gosta de viajar pelo mundo, organizando jantares, workshops, eventos e retiros. E é bem provável que você os encontre na ciclovia correndo, pedalando e (agora) empurrando um carrinho de bebê!