Tigela de limpeza de outono com raízes de tumérico e gengibre

SAMBAZON
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Fall Cleanse Bowl with Tumeric & Ginger Roots

O QUE VOCÊ PRECISARÁ

  • 2 pacotes de superfrutas sem açúcar Sambazon Pure
  • 1/8 - 1/4 de xícara de água de coco
  • 1 banana
  • 1/2 xícara de frutas vermelhas congeladas
  • Raiz de cúrcuma de 1/2 polegada
  • Raiz de gengibre de 1/4 de polegada
  • Mel cru a gosto
  • Coberturas: Granola
  • Pólen de abelha
  • Flocos de coco

Como fazer isso

Coloque tudo, exceto os ingredientes e os pacotes de superfrutas, no liquidificador. Corte os pacotes ao meio e quebre-os. Bata tudo até obter uma mistura homogênea e homogênea. Use apenas a quantidade de líquido necessária, mas fique à vontade para adicionar um pouco mais, se necessário. Coloque tudo em uma tigela, cubra com os ingredientes e mãos à obra.