O QUE VOCÊ PRECISARÁ
2 pacotes de superfrutas sem açúcar Sambazon Pure
- 1/8 - 1/4 de xícara de água de coco
- 1 banana
- 1/2 xícara de frutas vermelhas congeladas
- Raiz de cúrcuma de 1/2 polegada
- Raiz de gengibre de 1/4 de polegada
- Mel cru a gosto
- Coberturas: Granola
- Pólen de abelha
- Flocos de coco
Como fazer isso
Coloque tudo, exceto os ingredientes e os pacotes de superfrutas, no liquidificador. Corte os pacotes ao meio e quebre-os. Bata tudo até obter uma mistura homogênea e homogênea. Use apenas a quantidade de líquido necessária, mas fique à vontade para adicionar um pouco mais, se necessário. Coloque tudo em uma tigela, cubra com os ingredientes e mãos à obra.