O QUE VOCÊ PRECISARÁ
2 pacotes de Sambazon Superfruit (Original) (Proteína pura sem açúcar ou de performance)
- 1 Coco Jovem
- 1/4 de suco de coco jovem (beba o resto!)
- 1/2 xícara de pedaços de manga congelados ou frutas vermelhas congeladas
- Carne de Coco Jovem
- Gengibre ou cúrcuma (opcional)
- Mel cru local a gosto (opcional). Cubra com granola sem glúten.
- Frutas frescas da estação
- Cascas de coco e pólen de abelha (para ajudar a sustentar os polinizadores!)
Como fazer isso
Abra o coco jovem, despeje a água de coco em um copo e reserve. Retire toda a polpa do coco e coloque-a no liquidificador. Lave a casca e reserve.
No liquidificador, adicione os dois pacotes de superfrutas Sambazon, adicione a fruta congelada de sua escolha, talvez gengibre ou mel. Você também pode experimentar açafrão! Bata no liquidificador, despeje no coco, cubra e aproveite. Uma tigela de açaí com coco e zero desperdício e muita diversão!
No liquidificador, adicione os dois pacotes de superfrutas Sambazon, adicione a fruta congelada de sua escolha, talvez gengibre ou mel. Você também pode experimentar açafrão! Bata no liquidificador, despeje no coco, cubra e aproveite. Uma tigela de açaí com coco e zero desperdício e muita diversão!