O QUE VOCÊ PRECISARÁ
-
Mistura
- 1 pacote de superfrutas Sambazon Açaí Original Blend
- 2 oz de tâmaras picadas
- 4 oz de leite de aveia
- 1t Xarope de Tâmara (Xarope de Arroz Integral ou Xarope de Agave)
- ½ banana congelada
- 1t de manteiga de amendoim em pó
Como fazer isso
Primeiro, bata as tâmaras picadas, o leite de aveia e a manteiga de amendoim em pó até obter uma mistura bem homogênea. Essas tâmaras gostam de ficar com pedaços grandes, continue batendo se necessário. Quando os ingredientes estiverem homogêneos, adicione a banana congelada e o açaí ao liquidificador. Bata até ficar homogêneo e aproveite este shake de banana e tâmara. Doce e delicioso.