Receita de tigela tropical açaí

Sloane Elizabeth
3 min read Receitas
Tropical Açaí Bowl Recipe

Você pode não estar viajando para os trópicos nesta temporada, mas isso não significa que não possa ter uma experiência tropical em casa! Esta Tigela de Açaí Tropical é vibrante, vibrante e super saborosa — você se sentirá instantaneamente transportado para a praia ao prepará-la.

Esta tigela é feita com ingredientes integrais incríveis para te ajudar a brilhar de dentro para fora! Os sabores são doces e vibrantes, resultando em um smoothie cremoso e de dar água na boca que você não vai querer compartilhar. Além de deliciosa, esta experiência tropical é repleta de nutrientes, vitaminas e minerais. Suas papilas gustativas ficarão felizes e seu corpo também!

Sambazon's Pacote de Superfrutas com Mistura Original é a verdadeira estrela desta tigela. É uma deliciosa mistura de açaí e guaraná com antioxidantes, fibras e ácidos graxos ômega, tornando-se um dos melhores superalimentos do mundo!

Esta tigela épica traz sabores de frutas tropicais: abacaxi e mamão! O abacaxi é rico em vitamina C, que adoramos como um nutriente que fortalece o sistema imunológico o ano todo. O mamão é uma fruta tropical deliciosa que contém antioxidantes. Quando adicionamos nossa banana à mistura, temos uma base de tigela de smoothie linda, vibrante e super recheada!

Couve-flor também é usada neste smoothie para aumentar o volume e adicionar um vegetal. Ela não tem gosto quando adicionamos as outras frutas e combina incrivelmente bem! Não se esqueça de cozinhar a couve-flor no vapor antes de congelá-la para facilitar a digestão. E para um reforço extra de gorduras e fibras saudáveis, adicionamos abacate e sementes de chia à mistura.

Ao adicionar líquido ao liquidificador, você pode adicionar menos para uma consistência mais espessa ou mais para um smoothie fácil de beber. A escolha é sua! Eu adoro comer meu açaí com uma colher, então aproximadamente ⅓ de xícara de líquido deve bastar.

Depois que a mistura estiver pronta, é hora dos acompanhamentos! Divirta-se com esta tigela e prepare-se para ser transportado para os trópicos com a receita abaixo!

Tigela de Açaí Tropical

Tempo de preparo: 5 minutos | Tempo de cozimento: 5 minutos | Pronto em: 10 minutos | Rendimento: 1 porção

Ingredientes

1 pacote de Pacotes de Superfrutas Originais Sambazon Açaí

½ Banana

¼ xícara de abacaxi congelado

½ xícara de mamão papaia congelado

½ xícara de couve-flor cozida no vapor e congelada

½ abacate

1 colher de sopa de sementes de chia

Aproximadamente ⅓ xícara de água ou leite vegetal para misturar (ajuste a quantidade para a consistência desejada)

Coberturas: Banana, Abacaxi, Mamão, Flocos de Coco

Instruções

1. Pegue seu Pacote de Superfrutas Original Sambazon Açaíe do congelador para descongelar.

2. Adicione as frutas ao liquidificador.

3.Adicionar Pacote de Superfrutas Original Sambazon Açaíe, couve-flor, abacate e sementes de chia no liquidificador.

4. Adicione a quantidade desejada de líquido e misture.

5. Cubra com frutas e coco!

Esta receita levará sua experiência com o Açaí Bowl a um novo patamar. Ela também turbinará seu corpo com uma poderosa mistura de vitaminas, antioxidantes, fibras, ômegas e gorduras saudáveis ​​— tudo em dobro!

Mal podemos esperar para ver você recriar esta receita e vir para os trópicos (virtualmente) conosco! Tag @sambazon e @Sloane Elizabeth para compartilhar suas lindas criações conosco no Instagram e nos contar: qual é seu destino de viagem tropical favorito?

***Este artigo tem caráter meramente informativo, mesmo que e independentemente de conter ou não o aconselhamento de médicos e profissionais da área da saúde. Este artigo não substitui, nem pretende ser, aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico profissional e nunca deve ser considerado como aconselhamento médico específico. As opiniões expressas neste artigo são as do autor e não representam necessariamente as opiniões da Sambazon.